Чтобы секс не надоел: 10 советов

Знаете, почему многие пары, начинавшие с бурных и волнующих ночей, скатываются в скуку и однообразие? Просто потому, что они пускают свои отношения на самотек, не интересуются их развитием, не осознают динамику. "Пусть все идет, как идет!", — думает молодая жена или муж. Ведь все и так хорошо, зачем же что-то менять? Но это совершенно неправильный подход. Отношения, в том числе и сексуальные, похожи на сад. Год-два вы будете наслаждаться сладкими плодами.. А потом начнется запустение. За отношениями, как за садом, нужно постоянно "ухаживать" — только тогда вы сможете наслаждаться полноценной и, главное, постоянной отдачей.

Нередко в семейных отношениях возникает множество проблем. Проблемы, связанные с семейным бытом, часто влияют на отношения супругов, в частности, на секс. Мужчине пережить бытовые мелочи проще, чем женщине. И уж тем более они почти не влияют на его половую активность. Нам кажется, что мужчины хотят одного – только секса. Поэтому пропадает желание удовлетворять их потребность, если отношения натянутые и скверные. Если мужчина раздражает вас в течение дня, не выполняет обязанностей по дому, не обращает на вас должного внимания, заниматься с ним сексом не хочется.

4. Посмотрите эротику. Понаблюдайте, как ведут себя актрисы, во что они одеты, изучите технику выполнения тех или иных «приемчиков». Ваш партнер очень удивится тому, что вы начнете исполнять в спальне.

5. Если вы не справляетесь сами с вашими проблемами, запишитесь на прием к сексологу. Специалист поможет вам вернуть былые страсть и нежность, которые кажутся сейчас навсегда утраченными.

Партнер тоже может почувствовать вашу неловкость или беспокойство и ничего хорошего с этого не получится. Расслабьтесь, уже поздно о чем то думать, лучше наслаждайтесь, всем этим действом по полной.

3) Иногда нужно позволять партнеру делать то, что ему хочется сделать с вами, что бы его интерес и его тайные желания притворялись в жизнь, а не оставались несбывшейся мечтой только в его сознании. Хотя это конечно и не значит что все дозволено, тем более если что то совсем не вписывается в ваши взгляды и правила.

Здесь важно доверительное общение. Скажите ему(ей), что и почему вас не устраивает или что лучше сделать по другому,- нормальный партнер поймет, полная радость от секса будет лишь тогда, когда обоим комфортно.

4)  Фантазия в сексе. Можно ничего самим не изобретать и не выдумывать. У вас давно уже сложились в голове свои фантазии и желания связанные с сэксом. Смелей, поделитесь ими с партнером. Смущаетесь? Сделайте это как то шутя, может получиться очень здорово и даже игриво. Очень возможно, что после вашего признания и ему захочется сделать тоже.

Не ленись, будет прок!

2. Слишком завышенные ожидания от партнера, от себя и секса. Очень часто мы уверены в том, что испытывать желание можно только к идеальному партнеру – это не так. Бытовая жизнь – очень сильно отличается от экранной, поэтому нужно спускаться на землю и любить земного человека. Поиски идеала обычно заканчиваются провалом. Если подумать, то во время оргазма человек не может быть настолько красив, как это показывают в голливудских фильмах: тело напрягается, поза может быть далеко не томной и изысканной, лицо также напряжено. Но ведь если оба увлечены процессом, кто это видит?

Просить разрешение по любому поводу

«У нас куча дел, ни на что нет ни времени, ни сил!»При современном ритме жизни действительно очень сложно упиваться чувством интимной близости.

Но исследование университета Аризоны показало, что сексуальное желание прямо пропорционально эмоциональному слиянию супругов. Один из самых простых способов снова наладить контакт — убрать из спальни телевизор.

Пары без голубого экрана в будуаре в два раза чаще занимаются сексом, чем те, кто, наоборот, купили еще один специально для спальни. «Вместо того чтобы перед сном щелкать пультом, поболтайте друг с другом», — советует профессор университета Миннесоты, автор книги «Двое в постели» ПОЛ РОЗЕНБЛАТ. — Когда партнеры общаются, они чаще прикасаются друг к другу, что может закономерно привести к сексу».

Кроме того, вам нужно несколько раз в год покидать свое гнездышко, даже если это гостиничный номер в родном городе. «Когда меняете обстановку, выкидывая из головы все домашние и рабочие проблемы, вы расслабляетесь и ощущаете, что у вас действительно есть свободное время для удовольствий!» — уверяет психолог ЭЛИСДОМАР.

Нет желания заниматься сексом – причина №7.

Так же можно поиграть в БД (связывание и дисциплина). Раздобудьте всякие веревки, наручники, кнуты, ремни и т.п. Только сразу договоритесь, кто из вас будет доминировать, а кто подчиняться, иначе, при наличии двух доминантов, игра либо прекратится, либо перерастет в драку. Так же имеет смысл сразу договориться, куда и насколько сильно допускаются болевые воздействия. Если вас влечет перейти болевую границу, такая игра носит название СМ (садизм и мазохизм), и строится в основном на причинении или получения боли, как сексуальной награды. Некоторые втягиваются в это настолько, что почти исключают традиционные методы отношений, называя их ванильными, имея в виду их слащавость и приторность.